音樂椅子
目的:身體節奏感練習、交流練習、集中精神、放鬆身體、想像力、投入感情
工具:音響器材(如兩部CD機-音樂須緊接放出),椅子,音樂帶
方法:
(1)音樂放送時,身體隨著節拍舞動,眼睛須與身邊的朋友作交流,當音樂停止,找尋空椅子坐下。
(2)音樂種類多元化,如:溫馨音樂,非洲鼓樂,芭蕾舞曲,樂與怒,古典歌劇……等,學員須感覺音樂的氣氛而作出不同反應的形體動作(React to music)。
(3)帶領者要注意:
(A) 身體的創造性,會否只用少部份的身體,例:手、腳,而不是整個身體在舞動。
(B) 投入音樂的程度,能否即時反應不同氣氛的音樂。
(C) 能否與身邊其他人交流,分享其感覺。
(4)當學員掌握以上三點後,可增加遊戲的趣味及刺激性,如:開始減少椅子作淘汰競賽。
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